Massaaž, mis aitab kehal vabamalt liikuda, taastuda ja lõõgastuda
Pinges õlad, valulik selg või trennist väsinud lihased? Aitan leevendada lihaspingeid, toetada liikuvust ja keha taastumist.
Olgu põhjuseks istuv töö, füüsiline koormus või lihtsalt väsinud keha.
Spordimassaaž, ravimassaaž ja klassikaline massaaž
Tallinna kesklinnas · Veerenni 55 · 60 min / 70 €
8 aastat kogemust
Praktiline kogemus erinevate lihaspingete ja kehaliste vaevustega.
Kutsetunnistusega massöör
Professionaalsed teadmised ja aastatega lihvitud oskused.
Personaalne lähenemine
Massaaž lähtub sinu enesetundest, vajadustest ja keha hetkeseisust.
Tere, mina olen Reemet
Olen kutsetunnistusega massöör, tase 5, ja olen massaažiga tegelenud juba kaheksa aastat.
Selle aja jooksul olen näinud, et iga keha on erinev. Seepärast ei tee ma kõigile ühesugust massaaži. Enne alustamist räägime läbi sinu enesetunde ja vajadused ning valin selle järgi sobiva lähenemise.
Minu juurde jõuavad sportlased ja aktiivsed inimesed, aga ka need, kelle keha annab endast tunda pikast istumisest, sundasendist või igapäevasest koormusest.
Minu jaoks on oluline, et tunneksid end pärast massaaži paremini kui enne.
Tuled esimest korda massaaži?
Sa ei pea enne tulekut teadma, millist tehnikat või kui tugevat massaaži sul vaja on.
Enne alustamist räägime läbi, mis sulle muret teeb, milline on su igapäevane koormus ja mida massaažilt ootad. Selle põhjal saan keskenduda just nendele piirkondadele, mis tähelepanu vajavad.
Kui massaaži ajal tundub surve liiga tugev või liiga kerge, ütle seda julgelt. Hea massaaž sünnib koostöös.
